《极地》是由曾海若监制，程工导演，苏扬，杨烁配音，北京天成嘉华和北京五星传奇出品，贵阳阳市政府、中国非物质文化遗产保护中心、贵阳天彩民族文化发展、中国民族文化资源网、乐视视频、哔哩哔哩、啊树文化、中国华夏文化遗产基金会等联合摄制出品的大型西藏人文纪录片。 《极地》运用了电影般诗意的叙事语言，用21个藏区日常故事，从普通人的爱与感情出发，展现了西藏人的生活日常。既考察极端环境下的生存智慧，也呈现普通人的生活，既探究古老文化的精髓，也记录西藏的当下。在展现广阔高原壮美自然风光中，捕捉人们日常生活的种种细节，展现出一幅史诗般的高原生活图卷。
海拔4000米，有那么群人，按他们的方式生活着
看了电影版，虽然很嫌弃这个电视纪录片的拍法剪法以及插入了过多的风光大片，但架不住素材无敌淳朴动人。采了草药的高龄三姐妹自责：我们太坏了，游医跋山涉水为病人背来泡澡的浴桶，采盐人只挖走刚好自己够用的盐。常希望人类灭绝，但看了此片只想说原来人间值得。
有的段落很棒比如那三位老奶奶，有的段落又设计感有点太重，当然里面每个人物都很可敬可爱并认真地在生活着。
看得人暖洋洋的，人美风景更美。
13620+自然与自然里的人总让人觉得美好，淳朴的一面让人觉得热泪盈眶，召唤感性。极地地区的人，拥有简单的生活，富足的精神生活，常常让我这个精神空虚的人想逃离都市生活。唯一不足的就是有些确实有点剧本成分的存在，纪录片最不应该存在的东西。